多忙で書こうと思って気合い入れて
多忙に飲まれてしまいました。
2024年２月上旬より通いはじめました
３か月無料特典かな
冬の新規入会は取りずらいんですね
今は２週間無料キャンペーン
色々調べてみると昔は体験では１回分の自腹切るとか書いてありました。コロナもあり料金形態は変えないと、難しいこともあるでしょう。
初日、太ももが痛い
翌日もいったら「要介護レベル」で立てない
さすが52歳！
52歳は準高齢者ではないか？（笑）
恐らく私は平成元年頃、高校前後から運動はしてないだろう
ちなみに小学生の時はバレリーナ―
そんな私に滝汗・爽快感は厳しいと思いましたが、案外ハマる・・・やはり爽快感が初日はすごかったです。
フィールサイクルの様子
六本木のクラブで酒飲んで飛び跳ねて踊っているが、エアロマシーンで足を動かして、水飲んで滝汗かいて毒素出している
60代であろう白髪の女性や男性、ハゲなども来てます。朝の7時代は仕事前の方が多いです。夜はお肉が分厚い方や落ちている方が多いです。昼間は奥様達ですね。
私は仕事調整が自由のため、色々な時間に参加しています。
ところで、１か月半（20回）通い体重が落ちたのか？
１キロ落ちました。でもすぐに戻ります。それは食べ方が不規則だったり、案外色々食べているからです。
筋肉をつけるためにプロテインも取り入れました。
筋肉痛回避でクエン酸ドリンクをレッスン時に持っていってます。
太ももの筋肉はすごくなってきました。
なぜフィールサイクルをやっているのか？
→体力がない
→体重44キロが48キロになったから
52歳で48キロはありありのようですが、ずーっと43.44キロを保ってきたのに48キロに初めてなり「自分違反！！！」となぜか思いました。
高齢者予備軍の私
52歳の153センチ体重48キロ。
高齢母が74歳くらいから運動をあまりせず、歩行が怪しかったのです。82歳コケて骨折しました。天国行コースだと骨折から１年以内に旅立ちが多いとのことです。
よって、私は90歳まで健康でいたいのです。
そしたら100歳まで生きれると思います
レッスン中、辛くなってくると
「90歳まで健康！！！！おりゃーーーーーーー！！！！！」と心で思い、限界突破
限界突破
夢中になっている時はなぜか別の人格で、レッスン終わりシャワーを浴びると元の私に戻ります。
恐らく「なにかの努力をしてきた人が限界突破をしたくなる暗闇バイク」ではないか？と思いました。
まずは地に足を置き、ある程度の筋肉をつけたら、次の筋肉へ進むべきだと思いました。
まだまだ暗闇バイクは継続します。
まさか筋肉に自分が走るとは思っていませんでした
