4クラス目 11:10〜11:40「自宅でできる腰痛改善」担当は、スマイルヨガプロジェ...

4クラス目 11:10〜11:40 「自宅でできる腰痛改善」 担当は、スマイルヨガプロジェクト 大塚奈帆子（なほこ）先生 . 旅行会社、派遣会社を経て、 生きる意味を知りたい！とヨガを始め やがて、ヨガの先生となった奈帆先生。 . 「ヨガは笑顔で健康に過ごす生き方のヒントが詰まっています。出会った時が始めどき！ 本場のヨガを一緒に学びましょう」 と笑顔で話す奈帆先生。 .優しい笑顔と雰囲気がとても素敵です。 . 今ある腰痛症状のその根本を探り、 そこからなおしていくというアプローチを得意とし、 スマイルヨガプロジェクトで活動を続ける奈帆先生の腰痛クラスでは、 日常生活に取り入れやすくかつ効果的な練習方法を学べるでしょう。 *********************** VYS621ヨガ奉り 日時：6月21日　8:00-20:00 会場：東京浅草橋ヒューリックホール 参加費：無料 クラススケジュール、ご予約はこちらから https://www.event-form.jp/event/1762/8Qjd . #621ヨガ奉り #国際ヨガの日 #ヨガクラス #無料 #腰痛 #不調 #痛み #身体 #バランス #旅行 #派遣 #会社 #優しい #笑顔 #スマイルヨガプロジェクト #smile #日常 #日常生活 #効果的 #練習 #練習法

Vanakkam Yoga School Japanさん(@vys_official)がシェアした投稿 - 2017 Jun 18 10:45pm PDT