5クラス目 12:00〜12:30「自宅でできる首＆肩コリ改善」担当は、栗原孝子（たか...

5クラス目 12:00〜12:30 「自宅でできる首＆肩コリ改善」 担当は、栗原孝子（たかこ）先生 . 長い会社員生活を送っていた孝子先生が、ヨガを始めたきっかけは、 残業続きの仕事が急になくなり時間が出来たから！ . 一見、クールな佇まいの中に秘めたヨガへの情熱は人一倍です。 . 「キツイ動きは楽しく笑ってクラスをする」ことを心かげているそうで、 孝子先生のクラスに参加したら、 楽しみながらも、気づいたらキツイ動きが出来ているかもしれません！ . 生徒さんが心と体の両面において気づきを持ち、 一歩を踏み出すことで見える世界が変わることを伝えたいという熱心な指導は、 生徒さんからの絶大なる支持を得ています。 . 映画鑑賞が趣味とのこと、ぜひ会場ではお気軽に声をかけてみて下さいね！ *********************** VYS621ヨガ奉り 日時：6月21日　8:00-20:00 会場：東京浅草橋ヒューリックホール 参加費：無料 クラススケジュール、ご予約はこちらから https://www.event-form.jp/event/1762/8Qjd . #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #yogainstructor #ストレッチ #stretch #柔軟 #体幹トレーニング #ボディメイク #ハタヨガ #hathayoga #バランス #肩こり #首こり #頭痛 #五十肩 #四十肩

Vanakkam Yoga School Japanさん(@vys_official)がシェアした投稿 - 2017 Jun 19 2:15am PDT