こんにちは！ ティです
今日も変わらず、失業中（有給消化）、転職活動中！
今日もやりたくてもできたいなかった小さなことを気が済むまでやりまくってます！
・毎日朝起きて、５分で散歩に出かける。
今日は素敵なカフェを２軒みつけた
・お家の片付けも進む。
メルカリで家の不用品は朝から売れてました！（３週間で１１個）
・筋トレ＋ストレッチ毎日できてる！顔トレーニングまでできる！
・新鮮野菜たくさん、シンプルご飯を食べて大満足！！
一番の変化は食事の量が減り、食べたいものも変わった。
食に依存してたのが体感でわかる！！
今の期間を使って、自分の変化を見れる！
今後また環境が変わったとき、無意識に自分にかかってる負荷にも気づきやすくなりそう
引き続き、どんなことが起きるか見ていく！！