体に悪いもの…

砂糖って本当に体に悪いみたいんですよねー(-。－;)


ちょっとビックリしてしまいました（￣□￣；）！！


角砂糖って一日に何個摂取して良いか知ってますか？


一日に3個らしいですよー…


ちなみにコカコーラ250ミリリットルで角砂糖が2個分入っているんですって(;´Д`A ```


だから500ミリリットル飲んでいる人はその時点でもうオーバーしているみたいなんです(T^T)


ちょっと恐いなぁー(・ε・)


体にいいのは黒ざとうみたいなので今度からは黒糖をなるべく食べるようにしてくださいね☆