角質ケアは大切

化粧のノリが悪い・・・

肌荒れ、シミ、くすみ、毛穴

肌のトラブル多すぎ・・・

原因は「ターンオーバーが乱れる」からなんだとか。

これが乱れると

角質層に古い角質が溜まって、古い角質が層になると

ごわつき、くすみ、肌荒れの原因に。

角質ポロポロ落ちるジェルがあるといいのに。

そう思って探してみるとありましたよ。



SNS、口コミでも話題の薬用リメンバーリンクスホワイト
 

実際に使った人たちの感想もよさそうなので、
もう肌トラブルに悩まないで済みそうです♪





 

寒～い！冷え性に悩む・・・

どうもこんにちは！

お元気ですか？

最近、なぜか脚が太くなった感じがする・・・。

脚を細くしたいので、足やせの仕方みたいなものをネットで調べてみたんですが、私には難しそうです。

やはり、簡単にはいかないですね。

それでも、足が細くなってくれれば、格段にお洒落がたくさん楽しめちゃうので、足痩せマッサージとエクササイズするのは、出来る限り続けたいと思います。

もしかして、冷え性と関係があるのでしょうかね？？

ショウガは体を温めると言われているから、冷え性対策に温効生姜でも飲んでみようかな♪

では、また次回お会いしましょう。

アルコール依存症は

アルコール依存症というと男性の印象が強いかも知れません。


ですが、実は女性の方が多いといわれているんです。


その理由は

・女性ホルモンがアルコールの分解を阻害するため

・肝臓が男性よりも小さいため

・ストレスが多いため


女性ホルモンにはアルコールの分解を阻害する働きがあります。


男性よりも女性は女性ホルモンの分泌が多いので、当然お酒が弱いということ。


さらに肝臓が男性よりも小さいというのも理由の1つです。


肝臓自体が男性よりも小さいため、アルコールの代謝能力が低いといわれています。


また、女性は男性と比較するとストレスを感じる機会が多いと思います。


男性と同様に仕事のストレスもありますし、近所付き合いやお姑さんとの関係などにストレスを感じていることもあります。


日常生活の様々なことにストレスを感じて生活をしているので、お酒についつい頼ってしまうという人も多いはずです。


適量であれば問題ありませんが、くれぐれも過度な飲酒は止めるようにしてください。


飲み過ぎるとアルコール依存症以外にも糖尿病などの原因になってしまうかもしれないので取り返しがつかなくなる前に改善させましょう。