脂肪として蓄積

部分痩せのスタートラインvol.26

ローカーボダイエットは、低GI食品を中心とした献立です。
GI値が60以下の食品を選び、組み合わせた食事をするというのが、低インシュリンダイエットです。

続きに興味をもたれた方は、毎日がスタートライン で、お待ちしております。
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