ダイエット効果抜群の食べ物vol.27


韓国料理、タイ料理、インド料理は、カプサイシンを使う代表的な料理。
カプサイシンを多く含むものは、キムチ、カレー、一味、七味、タバスコ、豆板醤、チリパウダー(唐辛子)などがあります。


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