薄い味付けで細くなる

今日のキーワードは、

薄い味付けで細くなる

毎日がスタートライン

薄い味になれることです。
素材を味わって食べます。

ソース、しょうゆ、マヨネーズ、ドレッシングをかけないこと。

食卓に調味料を置かないこと。

ソース、しょうゆ、マヨネーズ、ドレッシングの代わりに「塩」や「ポン酢」を使います。