今日のキーワードは、
水太り
毎日がスタートライン
水はノンカロリーなので、太るはずがありません。
なのに水太りと言う言葉があります。
水太りの原因は、塩分の取りすぎや、血行不良です。
ナトリウム(塩)は、
「エクササイズex」が明日のテーマです。お楽しみに♪
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