とりあえず*｡

ｾﾞｸｼｨ買ってきたよ

二人で読んでたら
意外とﾊﾏっちゃって

なんだか
もぉすぐ結婚なんだなぁって
思っちゃいました


今度、ﾌﾞﾗｲﾀﾞﾙの
見学会とか
指輪の下見に
行ってきます溿

｡*結婚するのに…*｡

なにから始めていいのか
さっぱりわかんないっ瀨笑


ｾﾞｸｼｨでも
買いに行こうかしら…笑

♡３回目のエステ♡

こんばんわ♡

昨日は３回目のエステの日でした♡

昨日やったコースは

サウナ⇒香りのリンパドレナージュ（カッピング）⇒全身揉念⇒ホットパック

でした♡

結果は１回で４００g減＆内臓脂肪レベル５⇒４に♡

体脂肪も１％減♡燃えにくい体⇒標準♡

になりました(≧∀≦)

エステに通ってから体重はあまり変わってないけど

普段着ているナース服が

ゆるゆるになってきましたーо(ж＞▽＜)ｙ

お肉の質も変わってきて

カッチカチだったお肉もぷにぷにに

なってきましたよ(*´∀｀*)♪

肩こりも解消してきた気がするのでいい感じです( ´艸｀)

今週はまた２１日に行くので

次も楽しみです♡

また、更新しますねヾ(＠°▽°＠)ノ