「もっと成長したい。」
「新しいことに挑戦したい。」
そう思っていても、いざ行動しようとすると怖くなって、結局いつもの自分に戻ってしまう。
そんな経験はありませんか？
人には、自分が慣れている環境や行動を心地よく感じる「コンフォートゾーン」があります。
慣れている仕事、いつも会う人、毎日の習慣。
そこにいるのは楽ですし、安心できます。
でも、今より成長したいのであれば、今までと同じ場所に居続けるだけではなかなか変化は生まれません。
だからこそ大切なのは、「少しだけ怖いこと」に挑戦すること。
いきなり大きな挑戦をする必要はありません。
営業が怖いなら、まず1件やってみる。
人前で話すのが苦手なら、まず少人数の前で話してみる。
知らない人と会うのが苦手なら、新しい人と一人だけ会ってみる。
最初は怖かったことも、何度か経験すれば少しずつ慣れてきます。
そして、以前は怖かったことが自分にとっての「普通」になる。
これがコンフォートゾーンが広がっていくということです。
環境を変えることも大切です。
自分より結果を出している人と関わる。
新しいコミュニティに参加する。
行ったことのない場所へ行く。
環境が変われば、自分の中の「当たり前」も変わっていきます。
今できないからといって、これからもできないとは限りません。
まだ経験していないだけかもしれない。
まだ慣れていないだけかもしれない。
昨日まで避けていたことに、今日はほんの少し挑戦してみる。
その積み重ねが、自分の可能性を広げていくと思います。