昨夜は、飲食店の仕事仲間さんの
夜の仕事に顔出してきました。
たまには、こう言う大人な店も楽しい。
私より一回りくらい下の男の子に絡んだり
私より一回りくらい上のオジサマに絡んだり。
そして、いろんな方から
キープボトルご馳走してもらいました(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
毎日の日課は
アサイチ、パン一で体重計測です。
2日連続で飲み飲みしたのに、
今朝は1kg以上体重落ちてて
バンザイ＼(^o^)／
今日は、まだ若干毒素が残ってる感じでのジム活スタート。
1発目x55。
ボーっとやっている事が多くて、
イントラ君にも見つかって、
ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨって感じでした
その後は、
バーベルのパワー60
バイク25分
サーキット30分
アクアウォーク30分
アクアウォーク終わって、
すごくいっぱいプール監視くんとお話してしまって…
後で誰かに投書されないか不安が過ぎりながらの会話。
内容はフィットネス関係の事だから、
決して雑談では無いんだよ。
でもそんなこと判らんもんね。
でも、ホント彼と話してると楽しいなー。
人懐っこいワンコみたいに、
誰にでも尻尾振って
お調子者っぽいけど、
実は真面目って所もポイント高い。
家に帰ってきて、
作っておいた筍ご飯食べて満足。
更に色々コチョコチョ食べちゃったなー。
もっと節制しなきゃだよね。
夜の仕事に顔出してきました。
たまには、こう言う大人な店も楽しい。
私より一回りくらい下の男の子に絡んだり
私より一回りくらい上のオジサマに絡んだり。
そして、いろんな方から
キープボトルご馳走してもらいました(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ
毎日の日課は
アサイチ、パン一で体重計測です。
2日連続で飲み飲みしたのに、
今朝は1kg以上体重落ちてて
バンザイ＼(^o^)／
今日は、まだ若干毒素が残ってる感じでのジム活スタート。
1発目x55。
ボーっとやっている事が多くて、
イントラ君にも見つかって、
ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨって感じでした
その後は、
バーベルのパワー60
バイク25分
サーキット30分
アクアウォーク30分
アクアウォーク終わって、
すごくいっぱいプール監視くんとお話してしまって…
後で誰かに投書されないか不安が過ぎりながらの会話。
内容はフィットネス関係の事だから、
決して雑談では無いんだよ。
でもそんなこと判らんもんね。
でも、ホント彼と話してると楽しいなー。
人懐っこいワンコみたいに、
誰にでも尻尾振って
お調子者っぽいけど、
実は真面目って所もポイント高い。
家に帰ってきて、
作っておいた筍ご飯食べて満足。
更に色々コチョコチョ食べちゃったなー。
もっと節制しなきゃだよね。