母親学級へ…

今日は初めての母親学級に参加して来ました。
昨日からキンチョーしちゃって、先輩ママのあかりんママに色々アドバイスをもらって行って来ました。
内容は自己紹介から始まり妊娠中の過ごし方、そしてマタニティヨーガで終わりました。
久しぶりに体を動かす事が出来てとっても気持ち良かった～(＃^.^＃)スムーズに出産出来るように、これから無理しない程度にやっていこうっと！