鬼滅の刃
全集中呼吸‼️
というように
呼吸に集中し
深い息をゆっくりすると
全身に血流が回り
気持ちが落ち着き、集中力も増して
体調も整います。
今、我々にとって得体の知れない鬼
新型コロナウイルス
その鬼に撃退するには
呼吸を整え、心を落ち着け
そして、免疫力を強める
↓ ↓ ↓
こんなのを見つけて
野菜を漬け込んで、野菜のぬか漬け作りを
はじめました。笑っ
便利ですよね✨
臭いも無くて
お手軽にぬか漬けが作れます☺️
最初、少し塩辛いけれど
2、3回と漬ける度々に
味良くなってぬか漬けらしい味になってきました。嬉しい😆
大根、人参と漬け込んで
今はパプリカに初挑戦中
さて、どんな味になるのか
数日後に分かります
楽しみです✨😆