ストレスのもと原因って～
私の場合は、疲れもあるけど、時間に追われとか
やりたくない事を無理にやる時とか、しんどい気分になるよね（誰でもそうか・・・）
ワクワク幸せを引き寄せるって
まず、自分がいい気分じゃなければ始まらないんだよね
気分もエネルギーだから
ネット、ブログを見てると色んな人がいて、色んな意見や、やってる事や・・・があって
そうなんだぁ～って思って
その次に、じゃあ自分は？って
すぐ比較するんだよね、これ自分の癖みたい
自分はどうなのかなぁ～って
でも、そこまで考える必要ないのかも、そう、ないです。
そうなんだぁ～まででいいんだよね
私って同調意識が強いのかも・・・
だって人の意識で生きてるのではないので
自分の意識にフォーカスだよね
毎日自分がどんな気分で過ごしてるか意識していればいい。
意識を気分いい所に向ける、それだけでいい。
今日も楽しいを探して過ごそうっと～