昨晩のおうちご飯
豆乳鍋とサラダ
そして。
長女作、数の子のお寿司
数の子、お正月のものが
まだ冷蔵庫に残っていたもので...笑
賞味期限が昨日まで！ギリギリ
2日間塩抜きしたけど
まだ塩味が強かったので、
細かく切って巻き寿司スタイルに。
長女、大好きな数の子を沢山食べるため、
全部自分でする！と張り切って、
30分以上かけて最初から最後まで
頑張ってくれました
自分で作ったものは
より一層美味しかったかな
私も美味しくいただき、
夜中に晩酌しながら
パパがお土産で買ってきてくれた
カブの漬物も食べたおかげで
今朝は全身が浮腫みまくりです
やっちまったな。
そんなパンパンな、
産後1年以上経ってる私の身体のこと。
先日、骨盤矯正2回目に行ってきました
施術前に、まずは前回からの
骨盤のゆがみの状態をチェック。
椅子に座ったときの
後ろからの骨盤の様子を
先生が確認してくれて一言。
うん！大丈夫だね
よかった
家での骨盤体操、毎日しないとだけど
2回くらいサボっちゃってたのよね
そこからは、寝た体勢での矯正開始。
1回目とはまた内容が少し違って、
痛みを感じるところも違いました
うん、すごい。
骨盤のゆがみが修正されてるのが
身体でちゃんと感じられる施術でした
3回目も楽しみです
