日高市たにあい整骨院の山下です！☆-( ^-ﾟ)v
最近グッと寒くなってきましたねーσ(^_^;)
寒がりの自分はこの季節が大嫌いです(~_~;)
みなさんの中にはこの時期になると関節の痛みが強くなったりする方いらっしゃいますか？
今日はそんな関節の痛みについて書いていこうと思います！！
まず私たちの関節、肩や肘、膝や足首など、いろんなところに関節があるのですが一体どんなふうになっているのかというと下記の図のような感じです！
私たちの関節は、靭帯、関節包滑膜というものに包まれており、その周りに筋肉が補強してくれることにより、動いたり立てたりできます。
そして関節を成す骨のところには関節軟骨というツルツルした軟骨がありそれが引っかかることなくスムーズに動くことにより曲げたり伸ばしたりできるのですが、関節に痛みが出ている方たちはこの関節軟骨がすり減ったり、削れたりしてしまい引っかかってしまうことにより痛みが出てきてしまったりします。
他にも、年齢を重ねるごとに滑液という液が関節の中を埋めつくしているのですがそれが減ってしまうと関節の滑りが悪くなってしまい、痛みに変わってきてしまう場合があります。
ではこの痛みをどう軽減させたり治療をしたりしていくのかというと、当院では体の重心を正常な位置に戻し、膝に負荷がかかりすぎないような治療をしていったり、周囲の筋肉を緩めたりしながら痛みを解消していきます！
体の重心がきになる方は一度当院に足を運んでみてはいかがでしょうか！？v(^-^)v
驚くかもしれませんよ！！
それでは山下でしたー(^_-)☆