• 【期限切れ】自立支援医療受給者証更新・・・

• 妻からの３ヶ月ぶりのLINEでまた地雷を踏んだ

• "テザリング"を覚えた。(ITに頼る)

• 自分にとって出社時の音楽は大事

• 歯磨きも脳的に大事(゜皿゜)

• 「あなたの夢の力に」ADHDの衝動性があってよかったもの

• 後輩

• 呼吸を変えれば性格を変えられる

• 「ゆっくりと息を吸い込んでいられる時間」

• “世間知らず” ＜ ”自分知らず”

• 「アナログなメモは失くすから」即写メを撮るのだった

• 「常に吸う」重要な気づき

• 「早起きが三文の得」かどうかは人それぞれ

• 「ものごとのとらえ方」自分アレンジ

• 「ADHDはとにかく思考を減らすこと」大掃除

• 「1mmの階段」0か100ではない考え方

• 「コッペパンと生姜焼き丼」「学習機能と料理下手」

• 「結果を出したければ上を見ろ」

• 「四川風ピリ辛スープ」&「冷やし中華」いい思い出 & 想像力

• 「ものごとのとらえ方」ずっと知りたかったこと

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