友人の話なのですが、彼女はジーンズを買うときに
ウエストのサイズで買うことが出来ないんです。
何故ならジーンズのウエストサイズに合わせると
太ももの所から上にジーンズを上げることが出来ないから
太ももが体のサイズ以上に太いからなんですね
特定のスポーツをしているとバランスが悪い体型に
なってしまうんですよ。
スポーツに夢中で楽しい時はその太ももが助けになっていたけど
今は、そのスポーツをやめたのに細くならないんですって
やっとおしゃれに目覚めたのに着たい服が着られないって
嘆いているんですよ
そんな彼女に、太ももだけを痩せさせる事は難しいけど
バランスよく全身を痩せさせることはできることを
教えてあげたんです。
運動をすることが好きな彼女には、物足りない動きですが
筋肉をつけすぎない運動と、食べ物に気を付ければ
キレイに痩せることは可能なんです。
彼女も洋服選びが楽しくなるようにすぐなれるでしょうね
太ももも細くする方法