ロングブーツが履けるふくらはぎにする方法を
教えてください。
ふくらはぎがポコッとしていて鏡に映った姿が
まるで、子持ちシシャモのようなんです。
こんなメール相談が来たんですよ
上半身はそれほど太ってもいないのに
下半身、特にふくらはぎが太くなってしまった
って方が以外と多いんですよ
それは、「むくんでいる」からかもしれませんね
１日立っているか逆に座りっぱなしなどの仕事に
ついているかたは、夕方になるとむくみが出て
足が太くなってしまうことがあります。
夏に向かってサンダル履きになると今度は
網目からお肉がはみ出してしまうんですよね
エクササイズ・デットクス、いろいろ試したけど
効果が得られなかったそうなので
こちらのレポートを紹介しました。
