アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会 開催のお知らせ
こんにちは。藤沢のヨガ＆クッキングサロンVrindavanヴリンダヴァン 本多みよりです。http://www.vrindavan.clubヴリンダヴァン初のアートマ・クリヤ・ヨーガ講習会を開催します。1月6日（土）・7日（日）10:00～17：00場所：ヨガ＆クッキングサロンVrindavanhttp://www.vrindavan.club藤沢市柄沢 （最寄り駅：ＪＲ・小田急 藤沢駅または大船駅よりバス15分）受講料：33,000円アートマ・クリヤ・ヨーガとはアートマ・クリヤ・ヨーガはババジとパラマハンサ・ヴィシュワナンダによって現代にもたらされた、総合的なヨガの体系です。瞑想、マントラ、呼吸法、ムドラー(印）、アーサナ(ポーズ)、オームチャンティング（グループで行うヒーリング）から成ります。科学的でシンプルかつパワフル、効果が高いのが特長です。ヨガという言葉は本来「結ぶ」という意味。普段教室で行なっているアーサナ（ポーズ）は、多岐にわたるヨガの中のほんの一部に過ぎません。講習会では、現代に合わせておろされたこのテクニックを学び、各自が家で実践できるようにしていきます。1日に何分か、静かに座って瞑想することは忙しい日常を送る現代人にとって、ひとときのオアシスとなる、贅沢な時間です。ちなみにパラマハンサ・ヴィシュワナンダをどのように見るかは自由です。信仰を強要されることはありませんのでご安心ください。アートマ・クリヤ・ヨーガは人生に変化を起こし、精神的・霊的向上と浄化をもたらします。そして真の自己、無条件の愛に目覚めていきます。私自身もアートマ・クリヤ・ヨーガによって大きく人生が変わりました。それまで都内に住む普通の専業主婦で、ずっとヨガの教師になりたかったものの、自信も資金もなく、最初の一歩が踏み出せずにいました。アートマ・クリヤ・ヨーガに出会ってから一年余りで、家を建てる計画さえなかったにもかかわらず、縁もゆかりもない藤沢に家を建て、スタジオを作り、ヴリンダヴァンを始め、たくさんの生徒さんに来てもらえるようになりました。本当に自分でも驚くほどの変化、まさにミラクルです。現実の世界がどんどん変わっていくのを体験しました。アートマ・クリヤ・ヨーガは本当に効果が高く、変化のスピードが速い！自信を持ってお勧めします。質問があれば、いつでもご連絡ください。snowcitiy_2002@yahoo.co.jpご参加お待ちしていますヨガ＆クッキングサロンVrindavan ヴリンダヴァン〈休講のお知らせ〉12月29日（金）～1月3日（水） 年末年始のため1月6日（土） アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会のため月曜 10:00～11:30 産後子連れヨガ （ねんねの赤ちゃんクラス）火曜 10:00～11:30 みよりヨガ木曜 10:00～11:30 産後子連れヨガ （ハイハイ以降のクラス）土曜 7:15～8：45 朝ヨガ 9：30～11：00 マタニティヨガ2018年は1月4日（木） スタート！体験レッスン ￥1,000いつでも参加できますご予約はHPから→http://www.vrindavan.clubお会いするのを楽しみにしています💝
