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  振り返りを書きだして、視覚化する。そして、計画を立てる！
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  ”【CITTA手帳2021】A5とB6 大きさくらべてみました！”
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  相手のせいではない。自分の思考パターンのせいだった。
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  子育ては、親育て
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  信頼する事の大切さ
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  出来ない事より、出来る事、やりたいことにフォーカスする
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  行くと決めたら、上手くいく
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  気付いたら、許せば良い
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  自分が続ければ、相手も変わる？
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  自分のすてきなところ、自分で褒めよう！
• ”目から鱗落とします　相手が何を言いたいかなんてどうでもいい”
• ”【発表】2021ダイヤリー新色はこの3色。どれもマットで魅力的なカラー。”
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  病と共存するという捉え方
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  病も捉え方次第
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  娘の欲しいもの、叶う？引き寄せる？
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  要望は伝えて、自分を大切に
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  自分の枠を外れたワクワクをやってみよう！
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  良かった事を見つけてみる
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  過去からの励まし
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  記憶は書き換えられる

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