AI×手帳×習慣化で、感謝と楽しむだけで良いことを伝えるライフコーチ

他人に合わせる人生から、AIとCITTA手帳、習慣化を通して、自分を大切にして、家族にも感謝を伝えるように！
看護師歴27年、笑顔と会話で、心に寄り添い、なりたい自分を見つけるライフコーチとして、またAI講師をしています。