ブログネタ：風邪の引き始め、まずすることは？
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風邪は引いちゃ
だめよね～
お肌もカサカサになるし
あの風邪という子は老化を早めているような
そんな気がしてならないわ
だから私は風邪は引かない
と
言っても引くときがあるんだけど
私はそんな時
熱があってもお風呂に入る
家族全員に毎回止められるけど
無理やり汗を出して
（何だか悪い汗？が流れていってそうだもの）
しょうがとおねぎとハチミツ茶を飲む
（これは私が勝手に開発したもの…おいしいと思う）
で
寝る
これだけで風邪は回避が出来ると思うの
毎回こうしてるの
で
必ず鼻を通して
好きな香りを寝る前にお部屋にいっぱいにして
眠る
それと
夜はおかゆはあんまり好きじゃないから
ぞうすいを作る
土鍋に
かつおぶしか昆布で濃い目にとったダシを入れて
ご飯をお茶碗半分入れて
あとは冷蔵庫にあるものを適当に
いつも入れるのは
梅肉、ねぎ、お豆腐を細かくしたもの
あとはみずなとかお魚とかを細かく切って
ぐつぐつ
ちょっとおしょうゆを入れてもグー
これは毎回風邪を引いてる人が家に来たら
必ず作って
無理やり
食べさせる
風邪気味の時は食欲がないから
香りのおいしそうなものを作るようにして
温かいものを
風邪気味というか
体が弱っている時は普段より体を気遣ってあげる
どうも
私は薬というものが苦手で
食生活で大半は直そうとしてしまう
最近、京都も冷え込んできたけど
各県のセレブな皆様
セレブ予備軍の皆様も
風邪をひきかけたら
食生活で直してみてね
風邪は引いちゃ
だめよね～
お肌もカサカサになるし
あの風邪という子は老化を早めているような
そんな気がしてならないわ
だから私は風邪は引かない
と
言っても引くときがあるんだけど
私はそんな時
熱があってもお風呂に入る
家族全員に毎回止められるけど
無理やり汗を出して
（何だか悪い汗？が流れていってそうだもの）
しょうがとおねぎとハチミツ茶を飲む
（これは私が勝手に開発したもの…おいしいと思う）
で
寝る
これだけで風邪は回避が出来ると思うの
毎回こうしてるの
で
必ず鼻を通して
好きな香りを寝る前にお部屋にいっぱいにして
眠る
それと
夜はおかゆはあんまり好きじゃないから
ぞうすいを作る
土鍋に
かつおぶしか昆布で濃い目にとったダシを入れて
ご飯をお茶碗半分入れて
あとは冷蔵庫にあるものを適当に
いつも入れるのは
梅肉、ねぎ、お豆腐を細かくしたもの
あとはみずなとかお魚とかを細かく切って
ぐつぐつ
ちょっとおしょうゆを入れてもグー
これは毎回風邪を引いてる人が家に来たら
必ず作って
無理やり
食べさせる
風邪気味の時は食欲がないから
香りのおいしそうなものを作るようにして
温かいものを
風邪気味というか
体が弱っている時は普段より体を気遣ってあげる
どうも
私は薬というものが苦手で
食生活で大半は直そうとしてしまう
最近、京都も冷え込んできたけど
各県のセレブな皆様
セレブ予備軍の皆様も
風邪をひきかけたら
食生活で直してみてね