・レタスと豚肉の生姜焼き
・鰤のカマ塩焼き
・ローストビーフ、トマト、千切りキャベツ、人参、レタス
・焼き茄子削り節かけ
・味噌汁(人参、椎茸、白菜)
・グリーンシードレス
・ストロベリーヨーグルト
・牛乳