・海鮮ちらし寿司と手まり寿司
・味噌汁(みょうが、絹ごし豆腐、人参)
・煎り卵と野菜炒め(卵、ピーマン、キャベツ、もやし、玉葱)
・トマトとレタスの胡麻ドレッシングサラダ
・イチジク
・牛乳
・ストロベリーヨーグルト