最高気温19℃

天気も良くお出かけ日和。

体育の日。

未だに体育の日は、

10日と思ってます。

便秘が辛い。

何か良い方法ないですか？

下剤4種類飲んでるのに。

しつこいのは、

性格からかな。

ギックリ腰もやっと良くなってきました。

これも長いな。

母さんと「あっち痛い」「こっち痛い」と言ってます。

でも84歳の母さんの方が元気です。

元気が1番ですね。

楽しい1日を。

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