4/3 生理開始
4/5 不眠(レンドルミン、ソラナックス服用)、
涙、フラッシュバック、抑うつ、自己嫌悪
4/11 軽い咳3日目くらい？
4/12 倦怠感、現実感がない、ボーッとしすぎて記憶がとぶ感覚、ちょっとした片付けが億劫
4/13 朝～昼 良好、16:00～抑うつ、イライラでソラナックス服用
4/15 午前 涙、死にたいしか考えられない、不安等なし、
4/16 家族で外出、体の疲れから抑うつ
4/17 子の偏食によるイライラ、死にたいしか考えられない、終日涙、抑うつ
4/18 子の偏食によるイライラ、抑うつ、死にたいしか考えられない
4/19 急性期の症状、再発(不安発作、動悸、焦燥感、記憶があいまい、現実感がない等)
4/24 朝 下腹部痛
4/26 レンドルミン効かずソラナックス追加
4/28 悪夢、朝 不安発作
4/5 不眠(レンドルミン、ソラナックス服用)、
涙、フラッシュバック、抑うつ、自己嫌悪
4/11 軽い咳3日目くらい？
4/12 倦怠感、現実感がない、ボーッとしすぎて記憶がとぶ感覚、ちょっとした片付けが億劫
4/13 朝～昼 良好、16:00～抑うつ、イライラでソラナックス服用
4/15 午前 涙、死にたいしか考えられない、不安等なし、
4/16 家族で外出、体の疲れから抑うつ
4/17 子の偏食によるイライラ、死にたいしか考えられない、終日涙、抑うつ
4/18 子の偏食によるイライラ、抑うつ、死にたいしか考えられない
4/19 急性期の症状、再発(不安発作、動悸、焦燥感、記憶があいまい、現実感がない等)
4/20 急性期と同じような症状
4/21～4/22 少し落ち着く4/24 朝 下腹部痛
4/26 レンドルミン効かずソラナックス追加
4/28 悪夢、朝 不安発作
4/29 朝 イライラ、抑うつ、涙、下腹部痛
例年通り、4月はボロボロでした。。
でも後半はA型就労や保活など
自分でも驚くほどの行動力が発揮でき、
短期間にいろんなことを
進められて良かったです。
その反動でまたフラフラですが…
それから、薬を再開しました。
4月の後半あたりから
記録してたりしてなかったりですが
用法用量は守って
ほぼ毎日服用しています。
処方されていたのに
勝手に無理やり断薬していたので
まだ数ヵ月分のソラナックスとレンドルミンが
手元にあります。
あんなに苦労してやめた薬、
戻るのは一瞬でした(T_T)
飲むとガチガチの肩こりや
背中の痛みも和らぐし
苦労せずに眠れるし
不安がスーッと散る感じで
今まで我慢していたのが
ばかばかしくなってしまう程です(T∇T)
依存や飲み過ぎに気をつけて
上手に付き合っていきたいです。