今朝の体重79.2kg

どうも減りません

昨日は、赤ワインに、大根とイカの煮物少々、舞茸とベーコンの炒め物少々、ホタテの貝柱と白菜のスープ

締めにポテトチップス海苔塩１袋の半分、プリングルス小を１個

お菓子は大敵です

しかも便秘