【うつうつ感】なんか◯にたくなるのは | 本来の自分に目醒めて豊かに幸せになる

本来の自分に目醒めて豊かに幸せになる

幸せや豊かさは目の前にあります。本当の自分を知ることで幸せと豊かさを手入れることができるのです。「本当の自分」を取り戻す手がかりや方法をお伝えしていきます。心と体は繋がっている。体の不調は心(ハート)からのメッセージです。

秋の夜長〜
暑さ寒さも彼岸までとは
昔の人はそう言いますが

本当にそうですね🍂


お彼岸が過ぎて
朝晩は、
急に寒くなった金沢市です。 




滋賀県のビールスピルナーを夜長のお供にラブ美味しゅうございました♪





寒くなると

人肌恋しくなる

なんか淋しくなる



とかありません?真顔





アラフィフ女子

あるある?なのか?



急に

一人だけ暑くなったり

イライラしたり

悲しくなったり



 
するんですね真顔




で、度を越すと
◯んでしまいたい…えーん



ってちょっと鬱?
みたいな氣分にも
なったりするんですけど。



さっきお風呂入らながら
フワフワ言葉を唱えてみたりして
ちょっと氣分が落ち着いたら




閃きました💡




大麦出てきてるから安心チュー





なんで
シ にたくなるのか真顔



例えば、
仕事とかするでしょ?


ずーっと同じ事しか
していなかったら
飽きるよね?



それと同じです笑



つまり飽きてんの
暇なんすよ笑い泣き



笑




そういや
さやちゃんが吉野経営塾だったら
子宮委員会のコミュニティ
だったかの配信で


うつになるのは暇だから



みたいな事
言ってたの思い出した。




本当に確かにそうだな笑い泣き





そんな時は、
何か始めてみるニコニコ



一度、やめてた事を
もう一度トライしてみるとか。



思いついた事をやってみるとか。



私も性懲りも無く
FPのテキストを引っ張り出して
読んでみてますおねがい



途中でまたやめるかもしれない
三日坊主かもしれない
いいんですそれでも


「なんかもう一度
読んでみようかな」



っていう
自分のその気持ちを
大切にするニコニコ



本当にねー
こういうちょっとした
自分の小さな声を
大切にする。
聞き逃さない真顔




そう、
シ にたくなるのは、
そう言ったほんの小さな自分の声を
無視しているから。




美しい自撮り写真を撮りたいドキドキ





愛の反対は無視




 
 
 
松本奈津子
 
 
 
 
 
 
 
 
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