ダイエット

カフェで働き始めて、まかないが揚げ物ばっかで…



3キロ太ったぁ




スタッフから、全然ふとってないやんといわれてたから、あんま危機感なかってんけど…



スタッフからとうとう言われてもうたぁ『メグちゃん太った？』と半笑いで



ほんまにやばいと思い3日前からダイエット開始




ダイエットカウンセラーが、太ってたら説得力ゼロやん



ダイエットは、朝、晩サプリメントとプロテインでしっかり栄養を入れて、3食きちんと食べる




昨日は朝は、プロテインとサプリメント、ご飯、納豆、目玉焼き、ベーコン


昼は、チキンカツ、春雨サラダ、ひじき煮、サラダ、味噌汁、ご飯大さじ1杯


夜は、プロテイン、サプリメント、鶏そぼろ大根と豆腐

子供たちは、ご飯にかけて食べるのが大好きで、私は豆腐にかけて食べたよ


サプリとプロテインでかなりお腹膨れるし、朝昼晩ちゃんと食べてるから、空腹感とかもないねん



そんで今日で3日目



1キロ減ったー




今日は、カフェのオーナーとお客としてご飯屋さん行って、そこの接客や料理を学ぶんだって



オーナーと二人でご飯って、緊張しすぎて吐きそうや…




なぜかオーナーに怖いのイメージが強すぎて、何を話していいんかなぁ



なんとかなるかな（笑）




今日行くご飯屋さんが、揚げものらしく…




ダイエット中やけど




朝は、プロテイン、サプリメント、グレープフルーツ、野菜の味噌汁でした





今日からおばぁちゃんが泊まりに来てくれるから、子供たち喜びすぎで、毎日何回寝たらおばぁちゃん来るか数えてた



可愛いなぁ




昨日の夜、4歳『リコ』が爆睡してる所が可愛すぎてチューしたら…



『いやー』って大声で叫ばれ



私びっくりしすぎて心臓止まるかと思ったわ




私のチューが嫌なのか、怖い夢を見たのか、



両方複雑



後ね、最近7歳『コハ』を怒ることがちょこちょこあって、

コハ『ママ、あんまり怒らないでほしい、コハ、ちゃんとできるよ』って…


図星すぎて私グサってきてもうて…



私もオーナーからしょっちゅう怒られてて、私も悪い所いっぱいやけど、もう少し信じてほしいなって思ってた


自分がされて嫌なことをコハにもしてたんやって、心配しすぎて口出しすぎてたよなぁ



夜に、コハにお手紙を書いて




返事を書いてくれた

反抗期もちょこちょこ見えたりして、パパがいない分、私一人で大丈夫かなって不安になることしょっちゅうで



いっぱい知らずうちに求めすぎてしまうときもあるけど


健康で元気でいてくれるだけで幸せだよね



今日は小学校が短縮で13時半には帰ってくる



カラオケでも誘おうかな




















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