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今回は圭貴先生の親知らずが暴れていたため、アシスタントの先生と二人で教えてくれました~!
まずは柔軟。
柔らかい人と固い人の差がどんどんついてきているぞ???
家でがんばろうね!毎日少しずつね!!
その後はターン→シェネ→バットマン。
良いね、体重のってるよ!
シェネ。・・・眼が回った人も・・・
バットマン。軸がぶれないようにするのが大変。
最後は先週と同じ振り。
画像を見て、自分の形を確認してみてください~
お疲れ様でした。
先生、親知らず、お大事に・・・