まかない♪

雨が降ってきましたね(ﾟ_ﾟ)
昨日は、久し振りに１０キロぐらいランしました。
やっぱり６キロ位がちょうどいい感じですね
只今…　色んな筋肉がパッツンパッツンです(^_^ゞ

今日のまかないは、試作？裏メニューもかねてw


塩辛のチーズクリームリゾット

火を止めてから塩辛を投入してくださいね♪
濃厚だったので～トップに大葉とミョウガのジュリアンをのせました



はまぐりのズッパ

はまぐり大きくて美味しい♪
ニンニクとベーコンとオニオンとセロリとトマトと唐辛子
EXオイル

　　大きいからお腹がすぐいっぱいになってしまうなw