美しい女性たちの、本当の望みとは！？
ビューティレッスン展開中のマチャーミングです^^おかげさまで、美は美を呼ぶようで、日々、心身ともに美しいレッスン生にお会いできています♪ほんっと、毎日幸せ☆彡（役得）キレイ、という要素も、大方、意識で作られています。造形とかも、意識でどんどん変わるので、私はキレイ！だからもっとキレイになります♪と、意識して行動を起こしている女性たちは、その時点で、もうすでに、相当キレイです☆彡そして、今ある美をさらに美しく輝かせる、価値ある今、を最大限に活かしたい、と願っている女性たちにとって、当然、「体が元気になる」「ボディラインが美しくなる」これくらいは、当たり前で、到底満足できません。美しい彼女たちの目指すもの、それは何でしょう？自分の美しさで、家族や関わっているみんなを幸せにする！ということ。そう、彼女たちは容姿だけに留まらず、存在そのものの「究極の美」を目指しているのです。そんな彼女たちから寄せられる質問は、ボディ作りのエクササイズはもちろんのこと、衣食住、すべてに跨ってきます。そして、今日、お寄せいただいたご質問で、印象に残っているのは、「今日、何を食べますか？」なんて、ピンポイントなんでしょう！一般的な情報はもう知っている。その上で、３月１日、雨の沖縄で、何を食べると、細胞再生に良いのか。という質問でした。おかげさまで、私はキング・カズと同い年ということもあってかw、体力年齢１７歳、お肌年齢２０代です。そんな私のタフネスな容姿を見本としてくださる女性たちは、私が何を食べているのか、に興味を持ってくださっているのです！なんて有り難いことm(__)m！たしかに、食べ物は、キレイを作る要素として、かなり比重が高いです。私の食べるお野菜は、できれば自家栽培、オーガニックはもちろん、購入するときは、できればそれ以上のものを選んで頂いています。例えば、今日は、野菜作りの神、玉木さんの畑から収穫したばかりのカリフラワーを温野菜にして頂きました。あと、玉木さんのタンカンも、神業の甘さ♡私の今日の食事は、私にとって理想的でした☆彡自分の口に入る野菜が育つ畑を自分の目で見て、栽培者の方の人柄を知ることができ、その恵みを身体に入れられる☆彡身体に入るとき、最高のエネルギー循環を生み出すように感じるのです。玉木さんは、畑を愛し、丁寧に畑作りを続けていらっしゃいます。それを知っている私、それを食べられる私は、ほんっと幸せです♡そして、夕方は、タリーズでお友達とお茶をしたのですが、そのときは、タリーズのドリアをいただきました♪目の前に登場する恵みは、全て有り難い恵み♪自分の身体に入るものに深い関心を寄せて、そして、頂く食べ物に感謝して、よくよく噛んで食べる♪それが私にとって、身体をキレイにしてくれる食習慣だと思っています^^
