健康管理は携帯で♪
最近、運動してないな～と思ってたら、今日の新聞にこんな記事が
『携帯電話サイトのスポーツ支援サービスを利用する人が増えている。
サイトから流れる音声に従ってヨガに励んだり、ジョギングの記録をサイトに付けたり。
時間や場所を選ばずアドバイスを受けられ、コーチやトレーナーの料金が
月額数百円と手ごろなのも魅力だ』
スポーツジムへ行ったりした時期もあったけど、
だんだんめんどくさくなったりするんですよね。
その後は、もっぱら家でＤＶＤ見ながら体を動かしてたけど（一時のビリーのような）
それもだんだん‥
でも、この携帯サービスは、簡単やし、音声でアドバイスしてくれるから、
意外といいかもって思いました
最近、体がかたくなってる気がするので、何か対策を打ちたいとこです
今日の日めくり
おはようございます！
今日の日めくりはこちらです。
「新たに事をなそうとするときには、どうしても失敗の危険がついて回る。
しかし、その失敗を恐れて行動を起こさなければ、失敗することがないかわりに、
成功を得るチャンスも失うことになる。
失敗を恐れるより、やり遂げようとする信念のないことを恐れたい。」
失敗は、経験するまでとても恐ろしく感じるけれど、
失敗がなければ、自分の望むような成功は得られないと思います。
恐れずに突き進む！これに限りますね
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２月６日（土）に『知っててよかった！いざというとき「お金」が得するセミナー』を開催します。
お友達の社会保険労務士さんとのコラボセミナーです。
ぜひ、ご参加くださいね
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
開催日時 ２０１０年２月６日（土） １３時３０分～１６時３０分
会 場 インキュベーションオフィス エリンサーフ
（ＪＲ元町駅・阪神元町駅 徒歩５分）
受 講 料 ２，０００円（当日、受付にていただきます。）
定 員 先着２０名
詳しくは、こちらをご覧ください。（お申込みもこちらからです！）
http://af-tax.jp/seminar/2010_02.html
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今日の日めくり
おはようございます！
今日の日めくりはこちらです。
「いい加減にやっていたのでは、どんなに時間をかけても成果はあがらない。
成果を得ようと思うなら、全身全霊を傾け、徹底的に打ち込むことである。
本気になって、一つひとつなすべきことをこたしていけば、
必ず実りのときがくる。」
精一杯打ち込むことが、成功への近道です
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２月６日（土）に『知っててよかった！いざというとき「お金」が得するセミナー』を開催します。
お友達の社会保険労務士さんとのコラボセミナーです。
ぜひ、ご参加くださいね
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開催日時 ２０１０年２月６日（土） １３時３０分～１６時３０分
会 場 インキュベーションオフィス エリンサーフ
（ＪＲ元町駅・阪神元町駅 徒歩５分）
受 講 料 ２，０００円（当日、受付にていただきます。）
定 員 先着２０名
詳しくは、こちらをご覧ください。（お申込みもこちらからです！）
http://af-tax.jp/seminar/2010_02.html
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セミナー開催♪ お友達の社労士さんをご紹介です♪
こんにちは～
昨日、セミナー開催のお話をさせていただいたのですが、
一緒にさせていただく社会保険労務士さんをご紹介です。
お一人目は、上丸 玲子さん
お話しいただく内容は、
「退職前に知っておきたい社会保険のポイント」
玲子さんからのメッセージは、こちらをご覧ください
http://blog.goo.ne.jp/sazae0805_2008
そして、二人目は、小山 泰美さん
内容は、「高額療養費、知らずに入院しますか？」
やすみんからのメッセージは、こちらです
http://yasumin664.blog40.fc2.com/
どちらも、知っていると知らないでは大違いな絶対得するお話です
ぜひ、ご参加くださいね。
セミナーを開催します♪
確定申告が近づいてきましたね。
最近、事業を始めた数人の友達から、
「確定申告って、何をどうやったらいいの？」
「何から手をつけて、どうやってまとめたらいいの？」
という質問を受けました。
税金は、とても身近なことだけど、とにかく難しくて、めんどくさい
というイメージが強いようです。
でも、実は、ちょっとしたコツがわかれば、意外と簡単にまとめられたり､
ちょっとしたことを知っていれば、税金が安くなったりします。
そんな「ちょっとしたこと」をしらないなんてもったいない
‥という訳で、２月６日に、そんな「ちょっとしたお話」をさせていただくことになりました。
お友達の社会保険労務士さんとのコラボセミナーです。
テーマは､『知っててよかったいざというとき「お金」が得するセミナー』です。
それぞれの内容は、こちらです。
●退職前に知っておきたい社会保険のポイント
突然の失業‥そんな時役に立つかしこい社会保険の活用法！
【内容】 ①親族の健康保険の被扶養者になるとは？
②任意継続と国民健康保険って？
③保険料の負担を事例で徹底比較
●高額療養費、知らずに入院しますか？
～父の入院で医療費は１３００万円を超えた～
『手術、長期入院‥いったいいくらかかるの？！』 不安なのはあなただけじゃない！
【内容】 ①高額療養費とは
②窓口支払額を減らすには？
③民間の医療保険に入る時のポイント
●意外と簡単！個人事業者の初めての確定申告
『確定申告ってめんどくさい！何からやっていいのかわからない』と思っているあなたへ！
講師 税理士 藤本 明子
【内容】 ①確定申告、まずここから手をつけよう
②控除を最大限活用した節税方法とは？
③来年の申告をもっとスムーズにするためのポイント
ぜひ、ご参加ください
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開催日時 ２０１0年２月６日（土） １３時３０分～１６時３０分
会 場 インキュベーションオフィス エリンサーフ
（ＪＲ元町駅・阪神元町駅 徒歩５分）
受 講 料 ２，０００円（当日、受付にていただきます。）
定 員 先着２０名
詳しくは、こちらをご覧ください。（お申込みもこちらからです！）
http://af-tax.jp/seminar/2010_02.html
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どどちゃんが来てくれました♪
今日は、創業塾でお友達になった国際助産師どどちゃん が、
事務所に来てくれました。
「確定申告のこと教えて～」ということで、そのお話を
そのあと、ランチをしに、三木の「洋食の太陽」へ
どどちゃんは、「煮込みコロッケ＆メンチカツランチ」
めちゃめちゃグツグツいってて、アツアツです
私は、オムライス
たまごが、ふわふわのとろとろです
どどちゃんは、とっても聞き上手で、
いろんなお話をベラベラしてしまいました。
ほんまに楽しかったです。
また、ぜひ来てくださいね～
今日の日めくり
おはようございます！
今日の日めくりはこちらです。
「利潤を確保してこそ、新たな投資を行って仕事をさらに発展させ、
より多くの人の役に立つことが出来る。
税金を納めて社会全体の繁栄に寄与することも出来る。
適正利潤をあげることは、お互いの尊い義務と考えて
日々の仕事に取り組もう。」
利潤の追求は、大切ですね！
今日も、はりきっていきましょう
日航のＣＥＯに稲盛さん
今日も寒いですね～
昨日、日航ＣＥＯに京セラの稲盛氏の就任が決まったようですね。
稲盛氏は、
「景気が悪い中で日航の倒産は阻止しなければならないと
政府も機構も思っているなら、私なりに一生懸命努力をして協力したい。」
「日航社員が会社をよくしたいという意見をまとめ、
みなさんのやる気が出るように手助けしたい。」
と言われています。
京セラとＫＤＤＩを一代で育てたカリスマ経営者に
司令塔となっていただくことは、大きな意味がありますね。
しっかり再生していってもらいたいと思います。
今日の日めくり
おはようございます！
今日の日めくりはこちらです。
「仕事をするなかで、自信のないことに取り組んだり、
人に言いにくいことを言わなければならないことがある。
そんなとき何で正しいかを考え、正しさに基づいて行動するのだと決意したい。
その決意から、敢然とこれを行う勇気と力が前進にみなぎってくる。」
正しさに基づく行動を！
今日もがんばっていきましょう～
医療費控除 温泉療法
確定申告で「医療費控除」という所得控除があります。
これは、１年間の医療費が１０万円を超えたときに
受けることができる控除制度です。
この中に意外なものが控除の対象となるケースがあります。
例えば、「温泉療養費」
これは、病気や怪我の治療のために行った温泉療養で、
お医者さんが治療のためであることを認め、
厚生労働省が認定した施設で行えば認められます。
ただし、その場合は１週間の療養が必要になります。
この制度は、その施設に行くまでの交通費は医療費控除できるのですが、
宿泊費は出来ないんですよね。
実際は、あまり使われていないと思われますが、
もし、該当した場合は、忘れず「医療費控除の対象」にして下さいね。
