出来ること、出来ないこと

東中時代に、一緒にソフトボールをプレイしていたＡさんが、
この２か月で１０ｋｇほどダイエットをしたらしく。

もちろん、私よりも全然体重が少ないにも関わらず、ですが。



聞けば、一日朝一食しか食べないらしく。
もちろん、食べないで痩せるのが手っ取り早いとはいえ、
私にはとても出来そうになく。
一食どころか、三食食べてても量的に満足することなんぞ
ないってのに、一食しかないとなると、どうなることやら。
身体、動かせなくなるんじゃないの？



逆にいえば･･･

私も一日一食なら、２か月で１０ｋｇ落とす可能性はある、と。
もしかすると、もっと落ちるかもしれないけど･･･
怖いのは反動。
まず、食べないで痩せた場合、その反動は大きくなりそうな。
･･･経験上、ね。
それを考えると、出来ないわなぁ、やっぱり。



とはいえ、それを２カ月間やってるＡさんには脱帽。
それゆえ、改めて思うのです。
コレだけ摂生に努められる人が、１０ｋｇも太るっていったい。
ホント、体重って恐ろしいねぇ。
･･･って、私の場合はもっと怖がった方がイイのかもだけどｗ