ウォーキング

今日は、14時に、主人と蒲田で待ち合わせて、ウォーキングしました

ちょうど、昨日、大田区のるるぶを買ったところだったので。

JR蒲田→京急蒲田→多摩川緑地に出て、大師橋方向に

六郷温泉へ、
東京で始めて知事の許可を受けた温泉らしい。
なかなかいいお湯でした。

多摩川River(たまりば)に立ち寄り軽食、蒲田まで戻って、19時解散。

3～4時間歩いたかな。

帰って、団子汁と白和え、お魚と、わりと普通に食べました

昨夜は、ウォーキングの代わりに、サイクリング1時間にしました

体重の値に、一喜一憂しないように、運動と計測を続けたいです