こんにちわ(*^-^*)
やしろでございますっ
≪重力にはかなわない≫
なんてコト、よく言っちゃいます(^▽^;)
年と共にどんどん、どんどん・・・下へ下へ・・・と
嫌なお肉？(*_*)が、たるんでくるんですよねっ
がっつり鍛えていれば、そんなコトもないのかな(^▽^;)
重力のせいにするのは、言い訳な気もしますねっ
でもちょっとだけ、重力に逆らって
逆立ちしてみよーっと(*^-^)b
壁に向かって・・・
えいっと
恐っΣ(ﾟдﾟ;)
って、感じで出来なかったです
逆立ちなんて中学生以来したコトないかもo(_ _*)o
・・・逆立ちは健康に良いって、なんとなく聞いたコトあるケド
よくよく調べてみたら、超ぉ～良いって(^▽^;)
逆立ちダイエットなるものが、話題になってるらしいですっ
内臓も年と共に少しづつ下がっていくよーで、逆立ちするコトによって正しい位置に戻り、余計な脂肪が燃焼されて行くらしいですよっ(*^▽^*)
血行も良くなるので、肩こりの改善や脳を活性化する効果もあるんですって（≧∇≦）
毎日1分位でも良いらしいので、簡単と言えば簡単(*ﾟｰﾟ*)
σ(^_^;)
まずは、逆立ちの練習かぁ
逆立ちして見える景色は、普段見ている景色でも、少し違って見える？(o^^o)
何か発見できるかな(*^.^*)