おはようございます

今日と明日が、比較的良い天気と聞き、洗濯をしてから、朝食を食べました

コープの容器を玄関前に出して、あとは届くのを待つだけ

寝てばかりいるせいか、腰が痛くて

鎮痛剤と胃薬を飲んで、湿布を貼り

今月中に、保健所へ行かないとなあ

コープの宅配の人に会うのが嫌なので、明日の午前中には行かねば^_^;

こんな時間に

３時半に起きてしまい^_^;

WANIMAのオールナイトニッポン０を聴いていましたが、小腹がすいてきたので、スープを飲みました

火曜は、文化放送が楽しみなので、寝ないようにラジオを📻聴いています^_^

やっと

ヘルパーさんが帰って、一息つきました

お腹が空いて、焼きそばを食べてから、投薬して

明日は、役所と保健所に行って来ます^_^

午後から行きたいので、雨が降らない事を願います

今、暖房を入れたら気分が悪くなり

漢方を飲んで、休みます^_^;