久々に午後にコンビニ🏪のATMまで、お金をおろしに行って来ました行きはまだ良かったのですが、帰路、腰が痛くなり途中、休みながら帰宅しました遠くのコンビニ🏪に行ったので、往復で約45分かかりました帰宅後、お腹がゴロゴロいってきてでも何も出ず良い運動になりました^ ^