夕食

今夜は冷凍弁当を温めて、食べました

メニューは、ジャンバラヤと唐揚げと温野菜

ジャンバラヤ？と思って食べたら、ドライカレーとピラフの間のような味でした^_^;

明日の通院は、体調をみて決めます

今はグルーヴラインZを聴いています^_^