健診

区から来ている用紙を見ると、来年の２月中旬迄受診出来るとの事

病院を調べて、近いうち行って来ます

メンタルの薬を受け取りに、調剤薬局迄、徒歩でいき→片道20分位

途中で体調が悪くなり

呼吸が出来なくなり、深呼吸をゆっくりとして、ちょっと楽になりました

やはり母の言う通り、ダイエットに、がんばらなければいけないのかもね