体調

今朝は３時半に一度起床、６時に目玉焼きと白米少しで、朝食

そして、投薬

シャンプーしようとしたが、寒さに負けて

書類を片づけて、明日は通院だと気付き

一週間、殆ど外出していないので、クリニックは、最寄り駅から結構歩くので、いつも息があがってしまう

手帳の更新もしなきゃ

７月にきれるので、来月診断書を医師に渡して、５月に保健所に提出する予定


少し渋っ腹なので、明日が心配です