猛暑日

今日は暑い中、実家から帰宅

足が痙攣を起こして、運動不足からかな？

ポカリで水分補給をしながら、通院へ

診断の後に、書類を書いて貰い、病名にびびりながら帰宅

あとは、私の申立書を書いて書類を揃えたら、提出するだけ

結構面倒です

ウキーッてなります

が、何とかクリアーしないといけないし

体力低下が著しいので、ウォーキングをする事にしました

明日は、天気がどうかな？

今夜は、早めに寝よう