やった

１月から少しずつダイエットを始めてここに来て、-10ｋｇに到達

しかも、ご飯食べてすぐ計ったから本来もう少し低いはず

この調子で今のゆるい感じで長い期間継続できればいいでス

あ、でもまだ10ｋｇも落しちゃったら長打打てなくなるかもしれないからリバウンドだけしないようにすこーしずつ頑張ります

頑張って筋肉に変えようかな