子宮委員長はるちゃんから送られてきた
ハーブバスソルトの方撮影をしようとしたら
どうしてもうちの猫が中に入ってくるので
仕方なしに撮影しましたが笑
猫も可愛くて癒されますが、
ハーブソルトは一度開封しただけで、
フロア中がお花の香りが漂って、
とても幸せな気持ちになれます
もちろん！バスソルト入りの入浴も
最高に贅沢な時間を過ごしてる気分になれます
そりゃあはるちゃん引きこもって生活したい気持ち
めっちゃわかるわ〜
てゆうか後で気づいたけど、
この写真前回のブログでも使ってる💦
どんだけバスソルトと猫が好きやねん！！て思いますね笑
こんな感じで、五感を満たす事して
自分を満たしたり、気分転換したりするって事も
ありですよね
そして、今回タイトルに書いてる「場」てのが
ありますが、これは自分がどんな世界の中に
いるのか、、、、これが「場」ですが、
これはほぼ自分が創り出してるのです。
もちろん香りや色などでその場を作る、
場を変えるのもありですが(どちらかとゆうと
気分とか感情レベルから変わっていきますね)
自分の意識や思いで創り出してます。
これがわかりやすいな、と感じた出来事がありまして、
お茶のポットを洗って籠に入れて、
乾いたので、棚になおそうとして、
まずはポットの中のガラスのお茶っ葉入れを
手に取った瞬間、
なぜか「落ちる！！」て思った瞬間手が滑り、
そして手が滑った瞬間「割れる！！」て思ったら
0.5秒後に落下してバリーン！！といっちゃいました
それも手から落下地点までの距離がかなり短いのに、過去にも同じ事があったのに割れなかったのに
あーあ
別に割りたくて割ったわけでもないし、
未来を予知したわけでもないですよ！！
まあ確かに「落ちる」と思った事で
脳にそういった司令を与え、
筋肉が反射的に落ちるように手を動かしたとゆうのもあるけど、
割れるところまではさすがにね、、、
でもそこに「割れる」とゆう思いや意識、
そしてエネルギー(想念)を与えた事で
その世界、即ち「場」を創り出してます。
瞬足でね
で、「割れる」なんて無理くり思ってないのがミソで、「なんか割れるんだ」
それくらいの感覚が力が抜けてて
エネルギーが通りやすい状態だからそうなっちゃったんですね。
これを普段私達はよく無意識にやってます。
なので、割れた時、
コレが場を作るって事かー！！て
割れた悲しみより、この気づきに
ヒャッホーウとなった私も
となった私も能天気なヤツだなあと思ったんですが笑
で、逆に私達は
場を外すって事もやっちゃうわけですが、
これはよくある話ですが、
目的地に向かう途中、
道路が凄い渋滞にハマってしまいまして
どーにもこーにも頑張ったって頑張りようもなく、
このままだと確実に約束の時間に遅れる
冷や汗タラタラ
こんな時、どうするかとゆうと、
以前の私なら何としてでも裏道とか見つけて間に合わせれないか試行錯誤しようとしてましが
(今でも時たまするけど)、
もっと大切な事は、出てきた罪悪感や残念な気持ち、
勿体ない気持ちがあるのをとりあえず認め、
あるがままを相手の方にメールします。
昔はあまり連絡しなかったんですよね😅💦
強がってちゃんとデキル自分を見せたくて最後まで
頑張って間に合わせるセンスだったので笑
で、こりゃあ遅れるかな〜て思った時に、
早めでもメールします。
もう認めるだけ、
そしてたいてい相手の方は
それを認めてくれます。
認めざるおえないといった方がいいかな笑
そうすると、
目的は12時、
でも到着予定が12:30
なのに、
メールした直後からいきなり渋滞緩和されて、
なぜか目的時間に間に合ってしまった！！
そんな事よくあるんですよ😅
相手の人に「遅れる言うたやん！！」て
突っ込まれそう、どうしよう😅とかちょっと焦るけど
それ、自分で自分にツッコミ入れて一人芝居してるだけなんで、間に合ったから結果オーライなわけで。
で、何でこんな現象が起こってくるのかとゆうと、
到着目標時間はありつつ、
遅れそうと思ったら、
遅れてしまった体験を自分の中で果たしてしまってるんですね(例えば勉強会とかで遅れたら話の半分しか聞けないなあ、残念！あ！でも一緒に参加した人に
聞けなかった事教えてもらおう！そしたらその人も更に賢くなるし笑とか←なんと厚かましい)、
)、で、そんな体験やそれに伴う感情を認めると
起こってる現象が自分とフラットになります。
その現象とゆう「場」を出るか、
そのままそこに居続けるか、選択の自由さが
出てきます。
どうしよう！！ヤバイ！！とその感覚に抵抗したり
抗ってるうちは現象のループから出にくくなります。
そして、起こってる事実(とゆうか、遅れそうと感じてる事実ですね)を
相手に伝えて、相手と共有し、それを相手に認めてもらう事により、更に自分が「場」をどうするのかの
選択の自由度が増します。
そこで、自分の目的到着時間が
最初から設定されてるので、
無意識にでもそこに向かいたいはずなので、
自然とそこに向かうような「場」に移行します。
これが起こってる現象から場を外すって事だな〜と
車運転しながらしみじみ思いましたね
前者の場を創り出す事、
後者の場を外す事、
どちらにしても、
自分の目的や願いはできれば明確に持ちつつ、
そこに何としてでもこうならねば！
とか、叶わないんじゃないか、て出来事が起きて、
諦めの気持ちや絶望感が出てきても、
それを認めた上で、
とにかく力を抜くちゃんと息する笑、
ちゃんと息する笑、そして、
設定した目的や願い事を１つのゴールとしたら、
そこにたどり着いてる自分が、
ない世界もあれば
ある世界も必ずあるし、
自分が選べるんだ、選んでるから
それがある世界に向かってる最中なんだ、て事を
知っておく、とゆう意識を持ってたらよいですね。
と、偉そうな事書いてる私も
日々起こってくる現象に翻弄されがちなので、
まあ自分のためにも書いてるのですが😅💦
で、最初の話に戻りますが、
はるちゃんのバスソルトにしても
ミネラルや植物など自然界のもの、
できる限りナチュラルなもので五感を満たしていく事は、私達の肉体の生態エネルギーも自然界のものなので、そこと調和させていくので、
バランスよく取り入れる事、それらで満たしてくことで、センタリング、自分の中心軸に戻りやすくなり、
穏やかな気分、緩んだ状態で過ごしやすくなるので、
場を創り出す(自分が願う方向に)、
場を外す事の手助けになりますし、
翻弄されやすい私には欠かせませんね笑
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