「東大阪・和道ヨガの世界」
～カラダ力を高め、良き出会いや
円滑な対人関係を築く、幸せ体質に～
和道ヨガは、一般のヨガとは違う、
日本人である私達の身体や体質や精神、
そこにアクセスしていきます。
前回は
性について特化した内容でした。
官能的さ、快楽を得られるような体づくりについて
、オーガズムを体感できる体づくり
というように、自分のカラダに向けてのお話でした。
詳しくはこちら
その時のご案内レポ そして今回は
ペアワークをしたいと思います。
ペアになってカラダの流れがよくなるワークを
二部構成でさせていただきます。
ストレスはほぼ人間関係からきます。
対人関係も人それぞれ癖があります。
体調に正常異常に関係なく、
元気がある人、ない人がいます。
自分の癖を知り、心地よい関係性ができるようにするにはどうしたらいいかを座学で
お話と簡単なデモンストレーションをします。
ペアワークをする前にやはり
自分のカラダを心地よく育てたいので
その部分は冬の季節の過ごし方・暮らし方・食事についてお伝えさせていただきます。
地球の環境にも日々のストレスにも
波に乗れるカラダを育てていけるように♪
普段でもパートナーや家族、
お友達と一緒に取り組める内容です。
そしてペアでなくても、
1人でもできる方法もあります。
自分の感度がよくなれば、
特定のパートナがいなくても
異性や大事な人とのエネルギーを交歓できるんですよね。
その感覚の育て方についてもお伝えします。
自分の状態がいいと、男女関係に限らず
自分にあったいい出会いが多くなると思います。
心地よさを体感していくと、もっと深くて柔らかい体感を感じられるようになります。
共振できやすくなり、共有の喜びをもてるようになりますよ。
また、和装は(着物や足袋、腰紐などについて)
皆さんの身体と生き方にとても必要な役割をしてるので、その事についても学んでいただく事で、
日常での活用(代用できる物)に役立てていただけると思います。
具体的な内容は
《1部》12:30～14:00
お話とデモンストレーション
《2部》 14:30～16:00
実践 和道ヨガ
実際体を動かしていきます
和道ヨガはしっかりと理解をしてから身体を動かすことがとても大切なので、2部の実践については、
1部に参加した方、過去和道ヨガに参加した方のみとさせていただきました(^^)
和道ヨガを深め、身体を動かししっかり体感していただきたいと思います☆
～男性も参加可能です～
ぜひ、男性も和道ヨガをこの機会に体験してほしいと思います！
自分の身体の使い方、そして女性の身体についてなど楽しんでいただけると思います☆
～お子様連れも参加OKです～
特別な準備はできませんが、絨毯のお部屋ですので寝かせたりも可能だと思いますが、下に敷くタオルなどは用意していただいた方がいいかと思います。
暖房はございますが、冷えるかもしれないので、
何か掛けるものなどもご用意いただけたらと思います。
＜講師＞
矢萩由三子
＜場所＞
東大阪・浄蓮寺
HPはこちら
近鉄奈良線、大阪線「河内永和駅」
徒歩3分
＜日時＞
1月23日(土)
12:30～16:00(途中軽く休憩も挟みます)
1部 12:30～14:00
2部 14:30～16:00
※30分前に会場オープンにするので、
着替えが必要な方は早めにいらしてくださいね。
＜料金＞
1部 3000円
2部 4000円
※参加資格
1部を受けた方・過去にゆみこさんの和道ヨガに参加した事がある方のみ
☆お支払いは事前振込みになります。
＜服装・持ち物＞
服装は動きやすいスタイルでお願いします。
お持ちの方は、足袋と腰ひもをご持参ください。
＜定員＞
1部 30名
2部 15名
＜お申込み・お問い合わせ＞
こちらからお申し込みをお願いします。
参加ボタンだけでは正式なお申し込みにならないので
ご了承くださいませ。
http://smart.reservestock.jp/event_form/index/99809
もし上記のURLから申し込みが出来ない場合は、
「いせきひろみ」のFacebookメッセンジャーか、
tenkunomorikoyane@gmail.comまで
メールの方をお願いします。
参加申し込は、
タイトルに「和道ヨガ」と書いて、
お名前、
1部、2部どちらか片方参加の場合はどちらかを記入、
両方参加の場合は両方と書いて下さい。
確認後、こちらから振込先など詳細に関する
メールをお送り致します。
＜主催＞
黒田博美(いせきひろみ)
～和道についてちょっと詳しく～
「和道ヨガ」公式HPより
(リニューアルしました♪)
「和道ヨガ」は、日本の古典的な身体観を研究されたヨガです。
「和道ヨガ」は、吉川隆啓先生が長年研究されてきた古来の心身鍛練術や、ヨガ、仙道などの自己修練法と、野口整体と均整法を柱とする身体調整術を統合した、独自の健康道を基盤とした「均整ヨガ」を、身体調整法の名称から平成22年4月１日付で変更されました。
古典的な身体観と技法を研究し、現代に身体原理を活かすヨガ技法として、新しい身体観を創造され、お伝えしています。
身体の調整や修正をすることなく、相手と和する和動法で身体実践法の体得を目指します。
一般に普及しているヨガとはまったく異なるヨガ観で、ポーズも型を中心とする日本的動作術の和動法を行い、全く異質のヨガです。
こちらの記事もわかりやすいです＾＾
フリーペーパー「warafuku」H24・10月号に掲載された記事。
皆様のお越しをお待ちしてます