いよいよ判断する時がきました
今週末のチャレンジ富士100kmは、走りま、、、、
、、、、、、、、、せん❗😫
残念だけど、色々悩んだ結果です🥺
この５日間、今の自分にできること／できないことを１つずつ試しながら考えてきました🙆
❌体重の2.2〜3倍衝撃、走るのムリ
❌練習してないから100kmの体力ムリ
❌足壊しそう、絶対に関門もムリ😱
⭕食欲は絶好調、絶賛増量中🍺
⭕体重の1.5倍衝撃、若干痛みはあるけど
超〜速歩きキロ8:30はなんとか大丈夫そう
キロ8:30ハイスピードウォーキング
50m限定だけど、キロ7:30ペースの片脚スキップで一時的ペースアップも可能
右脚を庇った片脚スキップなので、左脚ダメージ凄そう
第1関門17.5km、キロ9:09ペースで通過らしい
第2関門38.3km、通算キロ8:37ペース
あれ❔エイドで時間ロス抑えれば、速歩きでも第1関門イケんじゃね❔
ということで、チャレンジ富士参加しま〜す❣️
走らないけど、歩きで参加します
目標は第１関門クリア🎉
第2関門はスタート地点なので、ここでリタイアするつもり
もし回収車に捕まっても、それはそれで🆗👍
んで、そのまま参加賞もらって帰る計画💨
できるだけ無理せずに、イケるとこまで逝ってみよう🤣