わたしたちは、普段の生活、家族の前や、例えばスーパーで買い物する時なども、感情を露わにせずに、平静を装っていますが、
人の心の奥には、深層心理があり、自分でも理解していないようなものがたくさんあります。
しかも、幼いころの心の傷や、過去のトラウマ、ネガティブで癒されていない感情も、誰もが持っています。
もちろん、うれしいことやびっくりするような感情もあるでしょう。
映画を観て、涙を流してすっきりすることもあると思いますが、
歌でも、発散できるんですよ。
『体は楽器だ。』なんて言われますが、身体だけでなく、心も楽器の一部です。
歌うと、少しは、出てると思うんですよ。心の何か。汁みたいなもの。
さらに、しっかり、魂込めて歌うというか、曲に入り込んで歌うと、もっと心も使って歌っているんです。
だから、ゴスペルなんか聴いた時に圧倒されますよね。
お母さんも、日々色々ある。色々あるけど、今日は、思いっきり歌っちゃう！みたいな感じで、その曲に集中して、熱中して歌う。
隣の人も、同じく熱中して歌う。
その声って共鳴するんですよ。
うわーって出した声（心と身体、全部を使って出した声）、みんなの声が共鳴する。
それを聴くと、圧倒されます。
歌ってると、なんかすっきり！
それは、心も身体も、全部で歌えてる証拠だと思いますよ！